Loslassen. Einfach rauskommen und komplett abschalten, das tut manchmal unglaublich gut. Auch wenn wir uns wohl fühlen in unserer Alltagsumgebung mit ihren Routinen und Herausforderungen, auch wenn wir in unserer Arbeit aufgehen – kleine Auszeiten helfen uns, Geschehenes zu verarbeiten. Sie lassen Perspektivwechsel zu und schaffen Raum für neue Ideen. Und sie schenken uns Energie.
So eine Auszeit mag für jede:n etwas anderes bedeuten. Für uns sind es meist gemeinsame Sporteinheiten, in denen wir trotz körperlicher Anstrengung wieder auftanken. Mal ist es eine Partie Fußball oder Pádel, mal ein Lauf in der Mittagspause oder die Gravel-Runde nach Feierabend.
Am schönsten ist es aber natürlich, wenn das ganze Team zusammenkommt. So haben wir letzte Woche eine Rennrad-Ausfahrt in die Rureifel unternommen – mit gemeinsamem Abendessen, Übernachtung und gemütlicher Rückfahrt am nächsten Tag. Den Trubel der Stadt hinter sich zu lassen und die Kolleg:innen noch einmal von einer ganz anderen Seite kennenzulernen, das war unheimlich schön und macht Lust auf weitere gemeinsame Aktivitäten. Wir sind überzeugt, dass ein gestärktes Gruppengefühl auch immer einen positiven Impact auf unsere tägliche Arbeit hat.
